Raffermir les bras sans chirurgie : le HIFU en cas de bras relâchés

Peut-on raffermir des bras relâchés sans chirurgie ?

Oui, selon la situation. Ce qui compte, c'est la situation de départ : le HIFU convient surtout à un relâchement léger à modéré. Dans mon cabinet, je travaille avec Ultherapy PRIME de Merz Aesthetics, un système d'ultrasons microfocalisés avec imagerie en temps réel. Sur le plan technique, cette méthode appartient à la famille des ultrasons focalisés de haute intensité, le HIFU, un terme que beaucoup de personnes recherchent.

L'appareil dépose sous la peau de minuscules points de chaleur, appelés points de coagulation thermique. La surface de la peau reste intacte, sans incision ni piqûre. Ces points peuvent stimuler la formation de nouveau collagène. Selon le fabricant Merz Aesthetics, le système est également prévu pour améliorer l'aspect du relâchement cutané au niveau des faces avant et arrière des bras.

L'imagerie montre les couches du tissu sur l'écran pendant le traitement. Elle me soutient dans mon travail. Un risque résiduel demeure, comme pour tout traitement.

Que montrent les études ?

Dans une étude portant sur 44 personnes, les investigateurs ont constaté une amélioration visible de la face interne des bras chez 91 % d'entre elles, le plus souvent modérée. 84 % des personnes traitées ont elles-mêmes rapporté une amélioration.

Au total, pour le ventre et les bras réunis, sept études portent sur 167 personnes, dont 113 aux bras, suivies jusqu'à environ six mois. Elles montrent une amélioration de la peau, sans effet grave ou inattendu rapporté.

Ces études restent de taille modeste et ont été réalisées avec une version antérieure de l'appareil. Les résultats varient d'une personne à l'autre et ne peuvent pas être garantis à l'avance. Ce traitement sur le corps étant récent dans mon cabinet, je m'appuie sur ces données publiées et sur les indications du fabricant.

L'indication du fabricant pour le corps concerne le système Ulthera. Elle ne vaut pas automatiquement pour d'autres appareils HIFU.

Quels sont les atouts de ce traitement pour les bras ?

Pour traiter des bras relâchés sans opération, Ultherapy PRIME présente plusieurs avantages :

• Pas d'incision ni de piqûre, la surface de la peau reste intacte.
• Rien n'est injecté, le but est un raffermissement grâce au collagène produit par votre corps.
• Une seule séance est habituelle, sans période d'indisponibilité classique.
• La face avant et la face arrière peuvent être traitées le même jour si cela convient.
• L'évolution est progressive et peut ainsi paraître naturelle.

Face avant et face arrière des bras

Selon un consensus international d'experts publié en 2025, le traitement porte sur le tiers moyen du bras, entre l'aisselle et le coude, sur la face avant et la face arrière. La face arrière correspond à la zone de l'effet ailes de chauve-souris, ce relâchement visible quand on lève le bras.

Je traite selon un quadrillage, avec plusieurs centaines de lignes de traitement selon le bras et la région. Vers la face interne du bras se trouvent des nerfs et des vaisseaux. J'y travaille avec une attention particulière.

À qui ce traitement convient-il ?

Le traitement convient à un relâchement cutané léger à modéré, avec suffisamment de tissu dans la profondeur traitable. Selon le fabricant, les occasions fréquentes sont l'âge, les variations de poids, la période après une grossesse, la ménopause et la perte de poids, y compris avec une injection pour maigrir.

Une autre solution peut mieux convenir ou un examen plus attentif est utile dans ces situations :

• un excès de peau marqué après une perte de poids importante ; une opération de raffermissement est alors en général l'option la plus efficace
• un poids corporel très bas ou une forte perte de poids dans les antécédents, qui demandent une évaluation prudente
• l'âge et la ménopause peuvent influencer la réponse de la peau

Le traitement cible la peau, pas la graisse ni les muscles : une étude sur le bras n'a d'ailleurs montré aucune modification significative du tour de bras. Lors de l'examen, je vérifie aussi si le problème vient de la peau ou plutôt de la graisse, car les deux ne sont pas toujours faciles à distinguer.

Sur le corps, ce traitement est récent dans mon cabinet. Je vous le dis clairement lors de la consultation.

Déroulement du traitement aux bras

Tout commence par une consultation et un examen. Je vous explique les risques et les alternatives, puis je réalise le traitement moi-même. Une seule séance est habituelle. Selon le fabricant, la durée se situe entre 30 et 90 minutes selon la zone traitée.

La sensibilité est individuelle. Pour votre confort, sur demande, une légère médication contre la douleur ou une crème anesthésiante est possible avant la séance. Au niveau du corps, plusieurs zones peuvent être traitées le même jour si cela convient à votre situation.

Résultat et durée

Le raffermissement se développe progressivement, selon le fabricant sur deux à six mois. Sans changement brutal, l'évolution peut paraître naturelle et rester discrète. Une étude randomisée sur le bras décrit un raffermissement modéré sur au moins trois mois.

Selon le fabricant, l'effet sur le corps peut durer six mois ou plus ; pour le visage, il indique un an ou plus. L'effet est limité dans le temps ; nous discutons ensemble de l'intérêt éventuel d'une nouvelle séance.

Tarifs

Le prix dépend de la surface et du nombre de lignes de traitement. Je le communique après l'examen, sur demande. Le repère « à partir de 300 € » concerne de petites zones du visage. Aux bras, la surface est plus grande et le prix se situe au-dessus. Vous trouverez les informations générales sur la page tarifs.

Il s'agit d'une prestation médicale privée, en général non remboursée par l'assurance. La consultation coûte 100 €, déduits en cas de traitement, TVA de 19 % incluse.

Effets secondaires aux bras

Dans les études, les effets observés ont disparu sans séquelles durables, et aucun effet grave ou inattendu n'a été rapporté. Selon le fabricant, les effets les plus fréquents sont la rougeur, le gonflement, la douleur et des réactions nerveuses temporaires. Les études sur le bras décrivent une rougeur et une sensibilité à la pression passagères, ainsi que parfois de petits bleus.

Il n'y a pas de période d'indisponibilité classique. La vie quotidienne peut toutefois être temporairement limitée, par exemple en cas de sensibilité à la pression.

Quand une autre solution convient-elle mieux ?

Si le problème principal est la graisse, une réduction de graisse est plus adaptée. En cas d'excès de peau marqué, je conseille d'en parler à un spécialiste en chirurgie plastique, car une opération de raffermissement est alors en général l'option la plus efficace. Je vous le dis ouvertement lors de la consultation.

Pour le relâchement au niveau du ventre, consultez la page sur le raffermissement du ventre. Vous trouverez aussi une vue d'ensemble du raffermissement de la peau sans chirurgie.

Questions fréquentes sur le raffermissement des bras

Sources

• Merz Aesthetics : Ultherapy PRIME, information produit Allemagne (en allemand)
• Merz Aesthetics : Ultherapy PRIME, information produit Autriche (en allemand)
• Lin F. et al. : Microfocused Ultrasound With Visualization for Body Indications, Global Expert Consensus. J Cosmet Dermatol 2025 (von Merz finanziert)
• Ulthera System, 510(k) Summary K243035, 2025
• Sasaki GH, Tevez A: Microfocused ultrasound for nonablative skin- and subdermal tightening to the periorbitum and body sites, preliminary report on eighty-two patients. 2012

Mise à jour : novembre 2026